Gemaakt in Nederland - The Harbour FitClub

The Harbour FitClub 🇳🇱 Sport, recreatie, activiteiten, Hilversum » Nederland

The Harbour FitClub, 06-53545930 Hilversum 1211 KC

Hilversum Bootcamp trainingen zijn outdoor trainingen gericht op het verbeteren van het uithoudingsvermogen en sterker worden. Daarnaast draait het ook vooral om plezier te hebben tijdens het sporten.

De bootcamp bestaat uit een combinatie van verschillende activiteiten en oefeningen, zoals loop-, interval- en krachttrainingen. Vaak maken we gebruik van eenvoudige hulpmiddelen zoals houtblokken, jerrycans of boomstammen. Daarnaast doen we oefeningen met het eigen lichaamsgewicht, zoals:

*opdrukken
* sit-ups
* squats
* lunges
* loopoefeningen

Bootcamp Hilversum is op:
Maandag om 20.30 uur
Dinsdag om 18.30 uur
Donderdag om 19.00 uur (Oude Haven - Corversbos vanaf 2 mei)
Zaterdag om 10.00 uur
Zondag om 09.30 uur

Tags:
sport, recreatie, activiteiten, sports
Categorie:
Sport, recreatie, activiteiten